オールインワンゲルにはUVカット成分入っている?おすすめの紫外線対策は?

オールインワンジェル(ゲル)

オールインワンゲルは化粧水・美容液・乳液・クリームの役割を1つで果たしてくれるという点で、忙しい朝にはとっても重宝するスキンケア用品。

でも、どうせ朝時短できるのなら、紫外線対策、そう、日焼け止めの効果もあればいいのに~!と思う事がありますよね。

そこで、「オールインワンゲルにはUVカット成分は入っているの?」とか、「オールインワンゲルと日焼け止めを併用する際はどんなことに気をつければ良いの?」また「紫外線対策はどうして重要なのか?」という事も書いてみようかと思います。

美白系でおすすめのオールインワンゲルも一緒に紹介していきます!

ところでオールインワンゲルにUVカット成分は入っているの?

UV対策2

朝のスキンケアを時短したいと思ってオールインワンゲルを使っている女性にとって、オールインワンゲルにUVカット機能が備わっているかどうかは結構重要。

結論からいうと、オールインワンゲルにはUVカットの成分は基本的には入っていません

「基本的には入っていない」というだけで、UVカット機能のついたオールインワンゲルもないことはないです。でも、数はとっても少ない。

そもそも、オールインワンゲルは「素肌のお手入れ(スキンケア)」を目的としているから、UVカット成分は向いていないんです。なぜなら、UVカット成分はどうしても肌に負担がかかってしまうためです

UVカット成分入っているオールインワンゲル「極潤 UVホワイトゲル」

UVカット成分の入っているオールインワンはあります。

例えば肌ラボの「極潤 UVホワイトゲル」

UV対策3

これはドラッグストアなんかにも売っていて、お値段も1,500円とリーズナブル。

SPF50にPA++++と高いUV効果のあるのが特徴のオールインワンゲルで、日焼け止めよりもなめらかで保湿力があり、腕や首、デコルテにも使えます。

中はこんな感じ。色は真っ白で、ゲルというよりもクリームに近いかな?

極潤UVホワイトゲルのパッケージ

ただ、UVカット効果も高い分お肌への負担は大きいので用途によってピンポイントで使うことをおすすめします。

一緒に飲む日焼け止めサプリ「リブランコート」も個人的におすすめです。

【こちらもおすすめ】『リブランコート』紫外線対策と美肌をサポート!オールインワンサプリも良かったので紹介!

リブランコート

去年購入して非常に良かったのでリピートしている飲む日焼け止めサプリ「リブランコート」も紹介(*^^*)

紫外線対策と美肌サポートができるオールインワンサプリで、これが半端なく優秀で気に入ってます。

リブランコートの特徴としては良質なポリフェノールを含む「フラバンジェノール®」を配合している点と、6種類のスーパーフード、プラセンタ、ビタミンA、C、E、ヒアルロン酸などを配合してるという部分です。

フラバンジェノール

ビタミンCの600倍、コエンザイムQ10の250倍の抗酸化作用を持つほど良質なポリフェノールを含む。

この成分が日焼けのメカニズムへ網羅的にアプローチし、下記3ステップ全てをサポート。光老化を防ぎます。

  1. 紫外線の刺激から肌を守る
  2. トラブルの元を止めて増やさない
  3. トラブルの元を追い出す

植物成分も各ステップへダブルアプローチし徹底ケア

  • レッドオレンジ⇒1.紫外線の刺激から肌を守る
  • ザクロエラグ酸⇒2.トラブルの元を止める
  • 米グルコシセラミド⇒3.トラブルの元を追い出す

アンチエイジングに欠かせない成分もたっぷり配合

美肌に欠かせないビタミンACEに加え、ヒアルロン酸、プラセンタも配合し、光老化を防ぐとともに、女性が目指す潤いのある肌を保ちます

リブランコートの使用感

シンプルでオシャレなパッケージ1パックに60粒入っています。

1日2粒から4粒を飲むのですが小さめの粒なので飲みやすいです。

リブランコートの特徴2

今年の夏は比較的外に出る事が多かったですが、通常の日焼け止めとリブランコートの併用していたのであまり日焼けせずに過ごす事ができました

特に左の腕(手首付近)は小さなシミ予備軍がいくつかあるのですが、夏場の一番紫外線の多い季節を過ごした後でも、これらのシミが大きくなることはありませんでした。

※1ヶ月間使用しての比較
リブランコート使用前と使用後

chisa
今までだと日焼け止めクリームをしっかりと塗っていても、強い日差しに当たると不安が大きかったんですが、ホワイトヴェールを併用することで身体の内側からケアできているという実感があったので、紫外線に神経質にならずに旅行を楽しむことができました。
POINT

  • 紫外線ケア&美肌もサポート
  • 目や服で隠れた部分もガードできる
  • 良質なポリフェノールを含む「フラバンジェノール®」
  • 6種類のスーパーフード、プラセンタ、ビタミンA、C、E、ヒアルロン酸を配合
  • 厚生労働省が認定したGMP認定工場にて国内製造なので安心・安全

リブランコートは60粒(約1ヶ月分)で通常価格が7,900円なんですが、定期便(お試しキャンペーン)で購入すると79%OFFの1,975円で購入できます

  • 通常価格(単品):7,900円
  • 定期便(回数縛りなし):1,975円(79%OFF)

※販売しているのは公式サイトのみです。公式サイト以外での転売品や偽物・中古品に注意!

ちなみに定期便(お試しキャンペーン)だと2回目以降もずっと40%OFFで購入できます

私は定期便で購入してますが、定期便の回数縛りはなくていつでも休止・解約できるので1回だけ試してみたいって方も定期便でOKですし、30日間の返金保証付きです!

リブランコートお試しキャンペーン

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  • 回数縛りなし
  • 送料が無料
  • 30日間の返金保証付き
  • オールインワンゲルと日焼け止めを併用するときの注意点

    乾燥対策も紫外線対策も両方効果的に行うには、オールインワンゲルと日焼け止めを併用して使うのがもちろんベスト。でも、注意点もいくつかあるので、次のことに気を付けてくださいね

    日焼け止めをつける順番

    つける順番は、まずオールインワンゲルで保湿、そのあとに日焼け止めです。その後、化粧下地ファンデーションといった順番でスキンケア・ベースメイクを行いましょう。

    日焼け止めには油分が多く含まれているから、先に日焼け止めをつけちゃうと、その後にオールインワンゲルや化粧水で保湿をしようとしても肌の中にまでしっかりと浸透しません。

    1工程ずつ丁寧に、肌になじんでから次のステップに!

    スキンケアやベースメイクの際に、1工程ずつ丁寧に行うのが重要、というのは有名な話。

    特に、オールインワンゲル日焼け止めのステップでは、しっかりとゲルが肌になじんでから日焼け止めをつけるのが大事

    保湿成分が肌になじむ前に日焼け止めを塗ると、成分が混ざってモロモロの原因になったり、化粧崩れが起こりやすくなったりします。

    ※モロモロ(ダマ)ってこんなの。
    モロモロ

    ちなみに、「オールインワンゲルと日焼け止めを併用すると、モロモロはより出やすくなるのかな?」と思い、いろんな種類のオールインワンゲルと日焼け止めの組み合わせで試してみたところ、「日焼け止めを併用したことが原因でモロモロが出やすくなる」ということは特にありませんでした。

    もちろん、前述したように日焼け止めをつけるときはちゃんとゲルが肌になじんでからでないと、モロモロが出にくいオールインワンゲルでもモロモロが出る場合があるので要注意。

    使った日焼け止めはコチラのごく一般的な日焼け止めミルクです。

    UVカット成分入っているオールインワンジェル1

    こんな感じでオールイワンゲルと日焼け止めを併用するときは「①つける順番」「②オールインワンゲルが肌にしっかりなじんでから日焼け止めを塗る」ということに注意してね

    その後に行うベースメイクに使う化粧品はUVカット付きのものを使った方が良いの??というお話ですが、私は日焼け止め+UVカット成分入りのBBクリーム+UVカット成分入りのミネラルファンデーションを使っています(^^

    つまり、紫外線対策は「日焼け止め+リキッドファンデ+ミネラルファンデ」と三重で行っているわけです。ミネラルファンデは仕上げにはたく程度なので重くなりません。

    平日の朝のスキンケア&ベースメイクはこんな感じ。

    オールインワンゲル(保湿重視)でしっかり保湿

    UVカット成分入っているオールインワンジェル2

    日焼け止めをムラなく塗る。

    UVカット成分入っているオールインワンジェル3

    おでこ、頬、Tゾーン~鼻、あごと少しずつのせてから全体に延ばし、ムラなくつけます紫外線を浴びやすくシミが出来やすい頬骨やこめかみのあたりは入念に。

    ドクターシーラボのBBクリーム「エンリッチLv」で下地&リキッドファンデ代わりに。

    UVカット成分入っているオールインワンジェル4

    こちらも日焼け止めがしっかりと肌になじんで指が吸い付くくらいになったら同じようにムラなく塗ります。

    ベアミネラルのミネラルファンデーションを仕上げに軽くのせる。

    UVカット成分入っているオールインワンジェル5

    UVカット成分入っているオールインワンジェル6

    ただ、このミネラルファンデーションはおすすめではありますが、パウダーを適量出してブラシで丁寧につけるタイプで手軽さがあまりない感じですね。

    紫外線対策が美肌を保つためにいかに重要かというお話

    UVカット成分入っているオールインワンジェル7

    紫外線とは太陽光の一種のことで、大きく分けてUVA(紫外線A波)とUVB(紫外線B波)の2種類に分けられます。(正確には紫外線C波というのもありますが、これは地上まで届くことはないそうです。)

    で、このA波とB波の2つの波長にはそれぞれ特徴があって、肌に及ぼす影響も異なりますので、まずはこの2つを把握しておきましょう。

    紫外線A波

    紫外線A波は肌の奥深く、真皮層にまで届く紫外線で、主に「しわ」や「たるみ」の原因になります

    この紫外線A波は、窓ガラスを通り抜けて肌深くまで届くほどの強い力があるので、家の中にいても実は安心しちゃいけないんです!

    そして肌の奥まで届いた紫外線A波は、肌の弾力を保つコラーゲンやエラスチンを破壊してしまうんですが、なんとしわやたるみの原因は、「紫外線」が9割、「加齢」が1割とも言われています。驚き!

    紫外線B波

    紫外線B波はA波のように長い波長ではなく、ガラスなどを通す力はありません

    肌の表皮のあたりで強く作用し、主に赤みや炎症を起こしたり、それによって肌がかさついたり、シミ・そばかすの原因を作ります。長時間強い日差しに当たるとひどい場合水ぶくれを起こしたりすることがありますが、これも紫外線B波の影響によるもの。

    紫外線が原因でお肌が老化する現象を「光老化」といいますが、紫外線はA波もB波も1年中降り注いでいます。6月~8月がもっとも紫外線の量は多いですが、秋でも冬でも紫外線は降り注いでいるんですよ。つまり、UV対策は1年中行わないとダメ

    紫外線対策を念入りに行うだけで、2年後、5年後、10年後とお肌の様子は大きく変わります。

    ここまでの話をまとめるとこんな感じ。

    • シワやたるみの大きな原因の1つは紫外線。
    • オールインワンゲルはスキンケアのための化粧品。
    • 日焼け止め(UVカット成分)はベースメイクのための化粧品。
    • だからUVカット機能付きのオールインワンゲルは少ない。

    紫外線カット成分はどんなもの?特徴は?お肌に悪いもの?

    紫外線をカットする成分はどんなもの??というお話。

    紫外線を防ぐためのUVカット成分はUVカット機能は差こそあれ、決して肌にやさしい成分ではありません。

    もちろん、素肌で紫外線を浴びる方がずっとずっと肌には悪いので日焼け止めをはじめとしたUV対策はしないといけないんですが、素肌をいたわるという意味では「スキンケア」とは分けて考えないとダメ

    オールインワンゲルは、そもそも化粧水・美容液・乳液・クリームといった基本的なスキンケアを1役でこなすもの。

    だから、もしUVカット成分の入っているオールインワンゲルを使いたい!と思ったら、それは「朝専用」にして、夜はUVカット成分が入っていないスキンケア用品を使うといった使い分けをして下さい(^^)

    化粧品としてのUV対策は日焼けそのものや日焼けによる肌への影響を防ぐものだから、スキンケアというよりもベースメイクの一種というとらえ方をした方がベター。

    UVカット成分は主に2種類あります。

    • 紫外線吸収剤
    • 紫外線散乱剤

    これも1つ1つ紹介していきますね!

    紫外線吸収剤

    1つめが、「紫外線吸収剤」といって、肌の表面で紫外線を吸収して、そのエネルギーを熱に換えて紫外線放出するという役割をします。紫外線が肌の内部に侵入するのを防いでくれるんです。

    紫外線に対する防御力は高いけれど、有機化合物のため肌への負担が大きくて人によっては刺激を感じる場合も。

    でも、塗った時に白くならない、いわゆる「白浮き」せず滑らかな塗り心地で肌になじみやすいというメリットがあります。紫外線吸収剤は「メトキシケイヒ酸オクチル」とか「メトキシケイヒ酸エチルヘキシル」と表示されているものがそれにあたります。

    紫外線散乱剤

    2つめは、「紫外線散乱剤」といって、肌の表面で紫外線を反射させて跳ね返してくれるもの。「酸化チタン」とか「酸化亜鉛」が紫外線散乱剤の役割を果たします。

    紫外線吸収剤に比べて肌への負担は少ないけれど、比較的白浮きしたりベタついたりする使用感のものが多いと一般的に言われているみたい。

    ちなみに、先ほどご紹介した「極潤 UVホワイトゲル」にも「ビオレ UVパーフェクトミルク」にも「メトキシケイヒ酸エチルヘキシル」と「酸化チタン」の成分表示があるので、これは両方とも紫外線吸収剤と紫外線吸収剤の2種類が入ったUV対策化粧品ということ。

    最近はこのように、「紫外線もしっかりと防げるけれど使用感も良い」UV対策化粧品として、紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の両方が配合されているものもけっこうあります。

    事実、「極潤 UVホワイトゲル」も「ビオレ UV パーフェクトミルク」も使用感は決して悪くないです(^^

    どちらの方が良い・悪いというお話は一概には言えないので、いくつか試して、ご自身のお肌に合ったものを選ぶのがベスト。

    「SPF」と「PA」の表示の違いと特徴

    そして日焼け止めやUVカット付き化粧品に良く見られる「SPF」と「PA」の表示。

    これは何を示しているかというお話も簡単にしておきますね。

    SPFについて

    まず「SPF」。これは、Sun Protection Factorの頭文字をとったもので、主に紫外線B波を防ぐ効果を表すもの。紫外線B波は肌の表皮に与えるダメージで、赤みやヒリヒリ感といった日焼けの初期特有の症状が現れます。

    この症状が現れるまでの時間は、個人差はありますが紫外線を浴びてからだいたい15分~20分後くらいと言われていて、その状態に陥ってしまう時間を「遅らせることができる」という効果があるんです。

    SPF50だったら、通常仮に日焼けの状態になってしまうのが15分だとしたら×50倍の時間遅らせることができるってわけ。

    数値が大きくなればなるほど肌に負担がかかるので、外出する時間によって使い分けるのが〇。ちょっとそこまで1時間ほどお買い物、という場合はSPFの数値が低いもの(だいたい30くらい)を、今日は1日外でバーベキュー!なんて時はSPF50のものを、といった具合に選ぶと良いですね(^_-)-

    PAについて

    「PA」は、Protection Grade of UVAの頭文字をとったもので、UVAと付いているのでつまり紫外線A波を防ぐ効果を表すもの。

    紫外線A波は肌の奥までダメージを与えるものでしかも紫外線B波に比べて年中安定して降り注いでいます。もちろん夏場の方が量は多いですが。なので、

    秋冬は「PA+」「PA++」あたりのものを、春夏は「PA+++」「PA++++」と効果の大きいものを使うといったケアをするのが良いのではないかな?と思います。

    いずれにしても、紫外線対策は1年中行うこと。これとっても重要!

    まとめ

    以上ちょっと長くなってしまったのでまとめると、

    • オールインワンゲルと日焼け止めは併用するのがベター。
    • UVカット付きのオールインワンゲルは目的によって上手く使い分けると重宝する
    • オールインワンゲルと日焼け止めとを併用する時は、オールインワンゲル日焼け止めの順番に。
    • UVカット成分の入ったファンデーションとの併用も効果的。(あまり意識しすぎると肌に負担がかかるので注意)
    • UVカット成分には2種類ある。自分の肌に合うものをしっかりと選ぶ。
    • とにかく紫外線対策は1年中必須!!

    ということで、オールインワンゲルとUV対策のお話でした(*´`*)

    シミ・そばかすなどを防ぐような美白クリームのオールインワンとかもあるのでそちらも参考にしてみて下さいね!

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