シミを増やしたくない!美白になるために知っておきたい3つの基本的な対処方法

以上シミを増やしたくない!美白になるために知っておきたい3つの基本的な対処方法でした。

初めに美白について誤解される事も多いので少し書いておきたいと思います。

現在、市場にある美白化粧品に高い期待を持っている方が多いのですが「美白は漂白ではない」と認識しましょう。残念ながら、シミを消したい!自黒を白くしたい!などの願望は叶いません。

シミを消したい方は、美容外科をおすすめします。

美白系の化粧品などもたくさんありますが、美白化粧品はあくまでも「シミを予防することができるもの」と認識しましょう!

お腹や内ももなど、あまり紫外線に当たらない部分を見ると、自身の肌色が分かります。これよりも、白く漂白してくれるわけではないのです。

くすみをなくして、自身のもともとの肌色を目指すことが「美白」です

シミをこれ以上増やしたくない!10年後もこの肌をキープしたい!という方は3つの原則を守ることが大切です。

10年後、20年後も今の肌を保ちたい方は、必ず守りましょう!

スポンサーリンク

①UV対策

美白になるには?シミ対策として知っておきたい3つのコト1

まず、1つ目は紫外線から肌を守ることです。当たり前の事ですが、意外と実践できてない女性が多いようです。

紫外線から肌を守る事は、美白対策だけではなく、老化防止対策にもなります

そう、紫外線はシミだけでなく、シワの原因にもなる恐ろしいものなのです

地上に降り注ぐ紫外線は、2種類あります。

  • 紫外線A波:シワの原因、老化を促進
  • 紫外線B波:シミの原因に

紫外線A波は、冬でも多く降り注いでいて、窓ガラスも通り抜けてしまいます。なので、家の中にいても油断はできません。

1年を通して、UV対策は必要ですが、特に多い5月頃から夏にかけては、徹底的なUV対策が大切です

外出する時は、帽子、サングラス、腕のアームカバー、日傘を準備しましょう!

ただ、夏のバカンスを楽しみたいですし、ファッションにも気を使いたいところです。そんな時は化粧品を上手く活用しましょう!

UV対策に、日焼け止めも上手く活用する

UV対策に、日焼け止めクリームを活用されている方は多いですよね?

顔や体の露出部分に塗って、外出するかと思います。

日焼け止めクリームに表示されている紫外線のカット効果は、SPF数値やPAと表記されています。

  • PA表示は、「紫外線A波」をカットする指標
  • SPFは「紫外線B波」をカットする指標

SPFの最大数値は50+ですが、日常生活であれば20程度で充分です。

PAの最大値は、++++と表示されています。日常生活であれば、++から+++程度をおすすめします。

日焼け止めクリームの種類によりますが、カット値が高い程、使用感が悪くなることや、肌に負担がかかる場合があります

数値が高ければ良いわけではないので、生活シーンに合わせて選びましょう。

1日中、炎天下の屋外にいる場合や、海や山に行く時は、カット値が最高値のものを使いましょう。

実は日焼け止めを塗る時の量が少ない人が多いので注意

美白になるには?シミ対策として知っておきたい3つのコト2

1番大切なのは、日焼け止めクリームを塗る時の量です。実は、大半の女性が少ないと言われています

SPFの数値は、肌1cm²につき2mgの日焼け止めクリームを塗り、測定しています。これは、かなりたっぷりの量です。

例えば、日焼け止めクリームを測定基準の半分しか塗らなければ、SPF数値の半分の効果しか発揮できません。せっかく塗っても、意味がないですよね?

また、汗や皮脂で日焼け止めクリームが落ちてしまうので、こまめに塗りなおすのも大切です。

しかし、この適正使用量を顔に塗るのと大変なことになります。きっと嫌な方も多いでしょう。

そんな方は化粧下地とパウダーファンデーションで対応する事もできます。日常生活であれば、SPF値20程度のカット効果があるので、充分に対策できます。

パウダーファンデーションは、紫外線散乱剤が使用されているので、紫外線をカットしてくれます

自然な仕上がりで、紫外線もカットしてくれるので、嬉しいですよね。

このように、外出する時も家の中でも、顔にはファンデーションを塗って、紫外線対策を心がけましょう!

面倒だからと、1日すっぴんでいては、無防備で肌の老化が進行してしまいます。

紫外線の影響はすぐにはでませんが、数十年後に現れます。

②美白の基本は保湿

ホワイトヴェール定期便の解約手順3

肌のお手入れの基本は「保湿」です。これは、美白対策に欠かせません

紫外線を浴びると、肌は乾燥しますが、乾燥した状態の肌は、紫外線の影響を受けやすくなります

また、乾燥していると、化粧品の浸透も悪くなります。効果の高い美白化粧品を使用しても、意味がなくなってしまいます

保湿のお手入れは、化粧水と乳液やクリームを肌につけることが一般的でした。

化粧水で水分補給をして、乳液やクリームで水分が蒸発しないように、お肌に蓋をしましょうと言われていました。

しかし、このお手入れでは、乾燥した環境にいると、完全に水分の蒸発を防げないことが分かりました。

なので、保湿効果の高い成分が配合されている化粧品を使うことが大事。

保湿効果が高い成分として「セラミド」や「ヒアルロン酸」もおすすめです。

水分をしっかり挟み込んで、長時間の保湿が可能です。

必ず、化粧水と乳液、クリームのアイテムを使う必要はなく、配合されている成分に注目しましょう

オールインワン化粧品なども最近人気ですが、配合されている成分によって効果に違いがあります。

保湿成分や、美白成分が配合されていれば、1つで美白が叶うので、一石二鳥ですね。

③美白化粧品を取り入れよう

アスタリフトの口コミや評判・効果1

美白を目指したいのなら、美白化粧品を取り入れましょう!

美白成分が配合されている化粧品を取り入れることで、シミの予防ができます。

たくさん美白成分が存在しますが1番は、自身の肌に合う成分を使用しましょう。

まずは、1度サンプルなので試してから購入することをおすすめします。また、美白の効果はすぐにはでないので、最低1ヵ月は使い続けましょう!

UV対策対策や美白系のおすすめ商品も簡単に紹介

UV対策やシミ対策で現在人気のおすすめ商品も簡単に紹介しておきます。

シミ対策はオールインワンジェルの「シズカゲル」が簡単で楽ちん

  • 1つで5役。美白成分としてフラバンジェノール、アルブチン、ビタミンC誘導体
  • 抗シミだけでなく抗シワも(効能評価試験済)
  • キャンペーン価格:2,980円【40%OFF】
  • 内容量:60g(約1ヶ月分)
  • 定期便:回数の縛りなし。初回で解約可能
  • 全額返金保証あり

薬用美白成分である「アルブチン」、そしてシミ対策に最も欠かせない成分「ビタミンC誘導体」を配合した医薬部外品

シズカゲルの特徴1

高い抗酸化力の「フラバンジェノール」配合、また「効能評価試験済み」でもあることから、しみやそばかす対策だではなく「シワ」に対する効果がかなり期待できるオールインワンとして人気

シズカゲルの特徴3

ベタつきがなく、サラッとした質感になりますし、肌全体はトーンアップしたように感じました。また、肌への刺激感もいっさいなく、塗った後のモロモロも出ませんでした。

シズカゲルの口コミ検証レビュー7

定期便で購入した場合、40%OFFでかなりお得にGETできます。しかも、2回目以降もずっと40%OFFで送料も無料

ちなみに、30日間の返金保証もあって、初回注文日から30日以内であれば、「使い切った後」でも返金してくれるのでかなり良心的でしたよ(^o^)/

※キャンペーン内容は変更になる事があるので一応確認を

シズカゲルのキャンペーンページを見てみる

日焼け止めサプリ「ホワイトヴェール」

uv対策20

最近注目されている日焼け止めサプリですが、中でも人気なのが「ホワイトヴェール」です。

ホワイトヴェールは「ニュートロックスサン」という成分が配合された日焼け止めサプリ。

日焼け止めサプリの場合は通常の日焼け止めとは違って

  • サプリなので飲むだけなので簡単
  • 目から入る紫外線にも効果あり
  • 塗り直しが必要ない
  • 塗りムラがない
  • 美容成分も含まれている

というメリットがあります。

商品はこんな感じです。1袋60粒入りなので、1日2粒飲んだらちょうど1か月分、ということになります。

ホワイトヴェール商品パッケージ

日焼け止めサプリって海外産のものが多いのですが、ホワイトヴェールは「国産のサプリ」で、「ニュートロックスサンの成分が1粒あたり62.5mgも配合されている」という事で日焼け止めサプリの定番的な商品です。国産なので安心感もありますね。

たくさんの植物性エキスが配合されているので単なる日焼け止めとしての役割だけでなく、美肌作りをプラスでサポートしてくれる成分もたっぷりと入っているので、「日焼け止め」だけにとどまらず「美肌サプリ」としての効果も期待できます

実際に私も紫外線が最も強い8月中旬から約1か月間、毎日2粒ずつ飲んでみたところ、肌が焼けた感じやシミが大きくなった感じがいっさいありませんでした。

その間、海で泳いだり山へ行ったりとわりとアクティブに過ごしましたが、休み明けに友人や同僚から「日焼けしたね!」と言われることもありませんでした。

ホワイトヴェール使用後の肌

何より強い日差しに当たっても、ちゃんとサプリを飲んでいることから安心感が大きく、陽射しに神経質にならずにいられたというのが個人的に大きなメリットだと感じました。

ホワイトヴェールは通常価格で7,560円ですが、定期便コースで初回が2,980円(送料無料)、2回目以降は4,980円(送料無料)で購入することができます

定期コースは回数縛りがなく、90日間の全額返金保証制度もついてます。

※キャンペーン内容は変更になる事があるので一応確認を

ホワイトヴェールのキャンペーンページを見てみる

UV対策もできるミネラルファンデーション「ETVOS(エトヴォス)」

シミ・そばかす対策や美白ケアにおすすめのオールインワンゲル10

美白系の商品ではありませんが、肌にやさしく、紫外線対策もでエイジングケアもしっかりとできるファンデ―ションとして今人気のETVOS(エトヴォス)。

ETVOSの特長を大雑把に挙げてみると以下になります。

  1. とにかく肌にやさしい
  2. 紫外線対策ができるのにクレンジング不要
  3. 「保湿コーティング技術」と「高品質マイカ」で潤ってくすみのない肌へ
  4. 石けんや洗顔料のみで簡単にメイクオフが可能

そんなエトヴォスのスターターキットがかなり良かった!!

シミ・そばかす対策や美白ケアにおすすめのオールインワンゲル11

  • 洗顔石けん 5g
  • 化粧水 20ml
  • 美容液 10ml
  • 美容オイル 3ml
  • ナイトミネラルファンデーション(下地) 1g
  • マットスムースミネラルファンデーション 0.8g
  • エンリッチシルキープライマー(下地) 0.3g

「夜用のミネラルファンデーション」としても使え、「化粧下地」としても使える「ナイトミネラルファンデーション(下地)」。

シミ・そばかす対策や美白ケアにおすすめのオールインワンゲル12

オーガニックオリーブオイルを含んでいて、寝ている間に肌をしっとりなめらかに整えて翌朝のベタつき感を防いでくれるというやつですね

肌全体の色味はかなりトーンUPするのでベースの下地としては個人的には100点満点

次にミネラルファンデーション。

シミ・そばかす対策や美白ケアにおすすめのオールインワンゲル13

さすが微粒子パウダーなだけあって、「素肌をキレイに見せる」という意味ではものすごく重宝するので、ナチュラルメイクが好きな方にはかなりおススメ

シミ・そばかす対策や美白ケアにおすすめのオールインワンゲル14

後個人的に良かったのがアルガンオイル。

シミ・そばかす対策や美白ケアにおすすめのオールインワンゲル15

アルガンオイルというのは、モロッコに生息するアルガンツリーの実から採れる希少なオイルで、高い抗酸化作用があることからエイジングケアにはぴったりのオイル

これ、ちょっとしか入っていませんが少量でもかなりのびが良くベタつき感もないので、間違いなく重宝するシロモノです

どれも質が高いし、何より値段のわりに内容がかなり豊富なのは素直にスゴイと思いました。

次のような方には特におすすめ。

  • 肌全体のくすみが気になる(肌の明るさをトーンUPさせたい)
  • 軽いつけ心地や素肌感のあるナチュラルメイクが好き
  • 洗顔の手間を省きたい
  • 寝起きの肌のベタつき感が気になる
  • 肌にやさしい成分の化粧品を使いたい
  • 敏感肌で荒れやすい

逆に「しっかりメイクが好き」「気になるシミをしっかりとカバーしたい」といった方は手持ちの化粧品との併用が必要かも。

総合的には、特典として付いてくるスキンケアラインはかなり重宝するし、質の良いブラシも付いてくるので、それらすべて含めて1,800円でゲットできるということを考えれば、個人的には「買わない理由はない」といっても良いくらいですね(^^♪

下地もファンデーションもサラッとした使用感なので、ベタつく夏の間のみのメイクとしてもかなり使えると思いますよ(´▽`*)

ETVOSのお試しセットは1,800円で試せるので個人的にかなりおすすめの1品。

シミ・そばかす対策や美白ケアにおすすめのオールインワンゲル16

※エトヴォスのお試しセット(スターターキット)の内容や特典は変更になる事があるので一応確認を

ETVOSスターターキットの詳細ページを見てみる

以上シミを増やしたくない!美白になるために知っておきたい3つの基本的な対処方法でした。

スポンサーリンク

こちらの記事もオススメです


コメントをどうぞ!

内容に問題なければ、下記の「コメントを送信する」ボタンを押してください。